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switch_physio

**前かがみ どのタイミングで痛い? **前かがみ どのタイミングで痛い?🤔 ~①動かす途中が痛い~**

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ギックリ腰の後、何年も痛み・違和感が続いている💥
病院や整体に通ったけど、もう改善を諦めている💦

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当店では、腰痛が慢性化し、過去にストレッチやマッサージを行っても、改善が見られないお客様が多くご来店になります💆‍♂️💆‍♀️
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その中でも、かがんだ最終域で痛いのではなく、かがむ途中や床のものをとって体を起こす際の痛みが怖くて、腰を動かさないように過ごしている方が少なくありません😣
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👉 筋肉の弱さが原因かも?
背骨の後ろ側にある多裂筋という筋肉が萎縮し、弱くなっている可能性があります🦴💪
腰の関節を安定させることができないと痛みや動きの問題が出ることも…😖
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👉 マッサージやストレッチだけではなく、筋力トレーニングも大事!💪✨
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👉 慢性化しているほど、複数の問題が複雑に関与している可能性が高い⚠️
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👉 各種マッサージやストレッチ、エクササイズを行っても改善しない場合には、一度当店へご相談くださいませ📞💬
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡
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🌿福岡の隠れ家サロン switch physio⁡⁡⁡
🌿慢性の痛みから開放され心地よい生活を⁡⁡⁡
🌿理学療法士/健康科学修士⁡⁡⁡
🏥会社・医療法人・自費整体 計7社とアドバイザー契約
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡
今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡⁡⁡⁡
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お気軽に当店にご相談ください🙌🗣️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
→ @switch_physio⁡⁡⁡
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■無料相談実施中!⁡⁡⁡
ハイライトの「LINE無料相談」⁡⁡⁡
→ 公式LINEで受け付けています😊⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
#小郡整体⁡
#慢性腰痛  ⁡⁡⁡
#福岡サロン⁡⁡⁡
#福岡の人と繋がりたい⁡⁡⁡
⁡#理学療法士⁡
#腰が痛い⁡
#腰の痛み⁡
#腰痛改善⁡
#腰痛の原因
#モビトレクリニック
#さいた整形外科
#海の中道整形外科
#筒井整形外科
#整体salon六花
起業して、おかげさまで1年を迎えることができました 🎉

 

ご利用いただけるお客様が増えるとともに、契約先の場所をお借りして、福岡県内3カ所でサービス提供の場をいただくことができました 💪

 

また整形外科病院・クリニック、デイサービス経営会社と在籍するセラピストのアドバイザーとしての契約をいただき、4月からの新年度は合計7社のお手伝いをさせていただくこととなりました 🌟

 

無事に1年を迎えられたのは、ご利用いただけるお客様・契約者様のおかげであることを痛感しております 🙏

 

2024年度も関わる方々のお役に立てるように、精進してまいります。

今後もswitch physioの活動にご支援賜れれば幸いです 🌈

 

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■⁡プロフィール⁡⁡⁡
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🌿福岡の隠れ家サロン switch physio⁡⁡⁡
🌿慢性の痛みから開放され心地よい生活を⁡⁡⁡
🌿理学療法士/健康科学修士⁡⁡⁡
🏥会社・医療法人 計7社とアドバイザー契約
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡
今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡⁡⁡⁡
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お気軽に当店にご相談ください🙌🗣️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
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⁡ ⁡ 職場での腰痛実技セミナー開催 ⁡
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職場での腰痛実技セミナー開催のご案内😄⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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腰痛に対する介入方法が分からない… ⁡
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効果が出ないとお悩みのセラピストの方へ💧⁡⁡⁡⁡⁡
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・整形外科病院・クリニック⁡
・リハビリテーション病院⁡
・デイサービス、デイケア ⁡
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などにお勤めのセラピストの方々…⁡
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腰痛をお持ちの患者・利用者様への対応でお困りではないでしょうか?😅⁡
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皆様がお勤めの職場に出向いての腰痛実技セミナーのご案内です🌾⁡⁡
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代表の多々良は、述べ150件以上と腰痛関連のセミナー講師経験が豊富です🌟⁡
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一般のweb、実技セミナーとは異なり、職場での開催により…⁡
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・所属施設の患者・利用者様の年齢や、疾患の種類に絞り込んだ講義・実技に焦点を当てた内容⁡
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・所属スタッフ間での共通の知識・技術を習得できる⁡
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以上のメリットがあります😄⁡
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⛰日程、内容、開催時間など、できる限りご要望に応じた内容でお伝えいたします❗️⁡
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※出張セミナーをご希望の際は、まずDM、メール、電話にてお気軽にお問い合わせください📨📲⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡⁡
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🌿福岡の隠れ家サロン switch physio⁡⁡⁡⁡
🌿慢性の痛みから開放され心地よい生活を⁡⁡⁡⁡
🌿理学療法士/健康科学修士⁡⁡⁡⁡
🏥会社・医療法人 計4社とアドバイザー契約⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡⁡
今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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お気軽に当店にご相談ください🙌🗣️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡⁡
#小郡整体⁡⁡
#慢性腰痛  ⁡⁡⁡⁡
#福岡サロン⁡⁡⁡⁡
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⁡#理学療法士⁡⁡
#腰が痛い⁡⁡
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#腰痛の原因⁡
#脊柱管狭窄症⁡
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施術・指導はどこで受けられるの? ⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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腰の痛み、足の痺れ・痛みが気になる…💧⁡⁡⁡⁡⁡
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switch physioの施術・指導は福岡県内3箇所でご提供しています🌾⁡⁡
1.小郡市⁡
2.福岡市天神⁡
3.北九州市門司区⁡⁡⁡⁡
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※対応時間は、場所により異なりますので、ご注意ください!😅⁡
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※出張しての対応も可能です(特別な準備は不要。別途、交通費・他をいただきます)⁡
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予約手続き⁡
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・switch physio HP(プロフィール中段にリンク掲載)⁡
・メール: switch.physio23@gmail.com⁡
・電話:050-6878-1088⁡
・公式LINE:@744oephq⁡
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※出張施術をご希望の際は、まずメール・電話・公式LINEにてお問い合わせください!📨📲⁡
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※まずは上記連絡先からお気軽にご質問からどうぞ!⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡⁡
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🌿理学療法士/健康科学修士⁡⁡⁡⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡⁡
今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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お気軽に当店にご相談ください🙌🗣️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡⁡
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#慢性腰痛  ⁡⁡⁡⁡
#福岡サロン⁡⁡⁡⁡
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#腰が痛い⁡⁡
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#脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症⑤ 〜switch physioの特徴は?⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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腰の痛み、足の痺れ・痛みが気になる…💧⁡⁡⁡⁡⁡
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switch physioではどのような対応をするのですか?…🌾⁡⁡
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結論としては…⁡⁡
腰への対応はもちろんですが、全身の影響を考慮した対応を行います!😄⁡
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医師の診断にて腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた場合、腰の関節・神経に起因して症状を呈していますが、骨盤〜股関節、胸の背骨など他の関節が影響していることが多く、全身の動きを考慮する必要があります⁡
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腰部脊柱管狭窄症の特徴的な症状は、腰を反る動き、長く歩くと足の痺れ・痛みが出現することです⁡
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※腰部脊柱管狭窄症①〜どんな病気なの?〜をご参照ください⁡
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10分程度歩くと、片足の痺れが出現する方に対する検査・施術方法をご紹介します!⁡
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介入前:立って腰を反ろうとしても足の痺れで全く動かせなかった状態…💧⁡
介入後:足の痺れはなく、大きく腰を反れるまで改善!😁⁡
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腰〜骨盤、股関節の動きは良好であったものの…

胸の背骨、頭部〜首の動きが低下していたため、庇うために腰を大きく動かさなければならず、結果として神経に負担がかかっておられました🤗⁡
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検査・施術により、症状が緩和することが確認できたら、日常で行っていただくエクササイズをご案内いたします。⁡⁡⁡
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このように腰に影響する原因を全身からチェックし、施術によって改善そして、日常的に実施していただくエクササイズをご案内して、症状の緩和・改善を図ります😄⁡
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状態によりますが、片足の痺れ・痛みの方であれば、1〜3回程度の介入で症状を落ち着く方が多いです!🤗⁡
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しかし…💧⁡
歩くたびにすぐ両足がしびれる⁡
徐々に歩けなくなってきた⁡
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このような症状で、整形外科病院で診てもらったことがない場合は…⁡
必ず一度、受診し医師の診察を受けましょう!😭⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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※両足の痺れが常にある、排尿・排便が上手くいかない場合などは、施術での改善は難しく、手術が必要な場合もあります!⁡⁡⁡
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腰部脊柱管狭窄症と診断され、腰痛、軽い足のしびれはあるけど、薬と経過観察で良いと言われた場合…⁡
動き始めの痛みに困っておられる場合…⁡
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個々のお客様に最適な施術・アドバイスをご提供します!!💯🌟⁡⁡⁡⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡⁡
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🌿福岡の隠れ家サロン switch physio⁡⁡⁡⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡⁡
今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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お気軽に当店にご相談ください🙌🗣️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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#脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症④ 〜動き始めに痛い?〜😭⁡⁡⁡⁡⁡
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腰部脊柱管狭窄症と診断を受けた💧
動き始めに足が痛いのが気になる…⁡⁡⁡⁡
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このようなお問い合わせをいただくことがあります…🌾⁡
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結論としては…⁡
腰部脊柱管狭窄症による神経の症状ではない可能性があります!!
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動き始めの痛みには、変形性股関節症、変形性膝関節症による関節の動きの問題が影響していることがあります
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そのため腰の関節・神経、骨盤〜股関節など他の関節の影響を細かく分析する必要があります
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腰部脊柱管狭窄症の最も特徴的な症状は、長く歩くと足が痺れて歩けなくなり、座って腰を曲げて休むとまた歩ける(間歇性跛行)です
※腰部脊柱管狭窄症①〜どんな病気なの?〜をご参照ください
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長距離歩いた際の足の痛み・痺れはさほどなく、動き始めの痛みがメインである方の場合は、
①股関節、膝関節の動きを検査・改善
②腰の神経に負担のかかりにくいカラダの使い方へ修正

以上により、施術・エクササイズ指導における効果が高く得られることが多いです🤗
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このように、主となる症状を把握することで、より適切なサービスを提供できることが、当店の強みです!🤗
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しかし…💧
歩くたびにすぐ足がしびれる
徐々に歩けなくなってきた
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このような症状で、整形外科病院で診てもらったことがない場合は…
必ず一度、受診し医師の診察を受けましょう!😭⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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※両足の痺れが常にある、排尿・排便が上手くいかない場合などは、手術が必要な場合があります!⁡⁡
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腰部脊柱管狭窄症と診断され、腰痛、軽い足のしびれはあるけど、薬と経過観察で良いと言われた場合…
動き始めの痛みに困っておられる場合…
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個々のお客様に最適な施術・アドバイスをご提供します!!💯🌟⁡⁡⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡
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🌿福岡の隠れ家サロン switch physio⁡⁡⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
#小郡整体⁡
#慢性腰痛  ⁡⁡⁡
#福岡サロン⁡⁡⁡
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#腰が痛い⁡
#腰の痛み⁡
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#腰痛の原因
#脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症 〜もう治らないの?〜😭⁡⁡⁡⁡⁡
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腰部脊柱管狭窄症と診断を受けた💧
痛みや痺れはもう治らないの?⁡⁡⁡⁡

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このようなお問い合わせをいただくことが多いです…🌾⁡
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結論としては…⁡
狭くなった脊柱管を、施術によって広げることはできません。
しかし下記のような試みで症状を少なくすることはできます!🌟😊
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診断から 1年後に再度調査を行ったところ、50%以上が症状が消失していたとの報告があります🤗
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方法としては…
医師による投薬(神経、痛み、血流の改善など)の調整💊
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食事・有酸素運動など日常生活での工夫による
高血圧・糖尿病のコントロール🍖
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そして、運動!⛹️‍♀️
集団での体操よりも専門家による施術+指導付エクササイズが有効
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以上のような報告がなされています!🤗
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しかし…💧
歩くたびにすぐ足がしびれる。
徐々に歩けなくなってきた。
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このような症状で、整形外科病院で診てもらったことがない場合は…
必ず一度、受診し医師の診察を受けましょう!😭⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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※両足の痺れが常にある、排尿・排便が上手くいかない場合などは、手術が必要な場合があります!⁡⁡
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腰痛、軽い足のしびれはあるけど薬と経過観察で良いと言われた場合…

個々のお客様に最適な施術・アドバイスをご提供します!!💯🌟⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
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#慢性腰痛  ⁡⁡⁡
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#腰が痛い⁡
#腰の痛み⁡
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#脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症 〜何を心がけるべき?〜😭⁡⁡⁡⁡⁡
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腰部脊柱管狭窄症と診断を受けた💧
姿勢はどのように意識したら良いの?⁡⁡⁡⁡

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このようなお問い合わせをいただくことが多いです…🌾⁡
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⁡⁡⁡
結論としては…⁡
腰はリラックスして、反り過ぎない姿勢が理想です🌟😭
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良い姿勢を意識し過ぎて、常に腰を伸ばすような意識を持っていると、かえって神経への負担が増えてしまいます😅
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歩くたびにすぐ足がしびれる⚡️ 
徐々に歩けなくなってきた💧
⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
このような症状で、整形外科病院で診てもらったことがない場合は…
必ず一度、受診し医師の診察を受けましょう!😭⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
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腰痛、軽い足のしびれはあるけど薬と経過観察で良いと言われた場合…

個々のお客様に最適な施術・アドバイスをご提供します!!💯🌟⁡⁡⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡
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■人数限定!無料相談実施中!⁡⁡⁡
ハイライトの「LINE無料相談」⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
#小郡整体⁡
#慢性腰痛  ⁡⁡⁡
#福岡サロン⁡⁡⁡
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⁡#理学療法士⁡
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#脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症 〜どうしたらよい?〜😭⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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⁡⁡⁡
腰部脊柱管狭窄症と診断を受けた💧
何に気をつけたら良いの?⁡⁡⁡⁡

⁡
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このようなお問い合わせをいただくことが多いです…🌾⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
結論としては…⁡
足のしびれが出ていなければ通常の生活を過ごしていただいて大丈夫です
⁡⁡レントゲン、MRIにて神経の通り道が狭くなっているから治らないというわけではありません🌟😭
⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
⁡
日本の研究にて、MRIにて重度の狭窄が見つかっても、無症状、もしくは腰痛のみで、足のしびれ・痛みがない場合も多いと報告されています
⁡⁡⁡⁡
すなわち、MRIなどの画像がそのまま症状として現れるわけではないということです
⁡⁡
⁡⁡
歩くたびにすぐ足がしびれる⚡️ 
徐々に歩けなくなってきた💧
⁡⁡
このような症状で、整形外科病院で診てもらったことがない場合は…
必ず一度、受診し医師の診察を受けましょう!😭⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
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腰痛、軽い足のしびれはあるけど薬と経過観察で良いと言われた!
個々のお客様に最適な施術・アドバイスをご提供します!!💯🌟⁡⁡⁡
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■人数限定!無料相談実施中!⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
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#慢性腰痛  ⁡⁡⁡
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ギックリ腰 〜どうしたらよい?〜😭⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
ギックリ腰の後、動けない💧
どうしたらよいの?⁡⁡⁡⁡
⁡
季節の変わり目のため、このようなお問い合わせをいただくことがあります…🌾⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
方法としては…⁡
自然に1〜2週間程度で、生活に大きな支障がない程度まで改善します! 🌟😭⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
⁡
痛みの許す限り、生活の中で動くことが重要です
※過剰な安静は回復を遅らせると言われています⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
しかし、その後1年後まで65%の方が腰に何らかの違和感を感じながら生活していると言われています…⚡️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
原因は…
①関節の噛み合わせ不良の持続
②腰痛は治らないという思い込み、腰を動かすことへの恐怖感 +α
こういった問題が絡み合って慢性化してしまう可能性が高いです!
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対策としては…
痛みが落ち着けば、無理のない範囲で、腰・お腹のトレーニング、ストレッチを始めていきましょう!
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痛くて1週間も待てない…
3週間経ったけど、痛み・違和感が強い…
自分にあった対策を教えて など
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⁡⁡お気軽に当店にご相談ください!🤙
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本当に問題となっている部位を見つけてピンポイントで施術を行います。⁡
その結果を踏まえ、症状が即時的に変化するオーダーメイドのエクササイズをご案内いたします!💯🌟⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡
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⁡⁡🌿福岡の隠れ家サロン switch physio⁡⁡⁡
🌿慢性の痛みから開放され心地よい生活を⁡⁡⁡
🌿理学療法士/健康科学修士⁡⁡⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど⁡⁡⁡
今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡⁡⁡⁡
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お気軽に当店にご相談ください🙌🗣️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
→ @switch_physio⁡⁡⁡
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■人数限定!無料相談実施中!⁡⁡⁡
ハイライトの「LINE無料相談」⁡⁡⁡
→ 公式LINEで受け付けています😊⁡⁡⁡
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#福岡整体⁡
#小郡整体⁡
#慢性腰痛  ⁡⁡⁡
#福岡サロン⁡⁡⁡
#福岡の人と繋がりたい⁡⁡⁡
⁡#理学療法士⁡
#腰が痛い⁡
#腰の痛み⁡
#腰痛改善⁡
#腰痛の原因
なぜswitch physio(スイッチフィジオ)という名称にしたの?…😊⁡
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ご予約のお問い合わせをいただいたお客様、同業者の方々から、最近聞かれる質問です!⁡⁡⁡⁡⁡
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当店の業務は以下の2つになります…⁡⁡
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①	店舗での自費施術・エクササイズ指導⁡
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②	理学療法士に対する総合アドバイザー⁡⁡⁡⁡⁡⁡
※合計4社:整形外科クリニック 2社、デイサービス 2社⁡
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店名は、以下の2つに由来しています⁡
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①	お客様の⁡
「身体(からだ)の改善のための根本的なスイッチを見つけ、改善する」⁡
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②	契約先理学療法士の方々の⁡
「スキル・キャリアアップのためのスイッチを見つけ出し、行動を変えるためのアドバイスを行う」⁡
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当店では常に最新の知見・技術をお客様、契約先のスタッフ様にご提供させていただきます!!🌟⁡⁡
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡⁡
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何回くらい通ったら良いの?…😭⁡⁡⁡⁡⁡
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ご予約のお問い合わせをいただいたお客様から、最初に聞かれる言葉です💧⁡⁡⁡⁡
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当店では…⁡
1〜2回で改善・終了することを目指しています…🌟🤗⁡⁡⁡⁡⁡
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もちろん状態にもよりますが、整形外科にて「特に問題はありませんよ!」といわれた方はほぼ1〜2回程度で改善されます!  ⁡
※手術後や、関節の変形、組織損傷などを指摘された方々は数回の来店が必要な場合が多いです⚡️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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⁡当店では真の問題となっている部位を見つけて、ピンポイントで施術します。⁡
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その結果を踏まえ、施術部位を自ら刺激するためのオーダーメイドのエクササイズをご案内いたします!🌟⁡
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一番の理想的な結果とは…
施術してもらって良くなった!😄 

ということはもちろんですが…
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加えて
「このエクササイズをやっておけば大丈夫みたい!」🤸‍♂️
という安心感をご提供することです!💯🌟
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当店では、
無理に次回のご予約をお勧めすることはありません!📅
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お客様が不調を感じた際に、安心してお任せいただける店を目指しています☀️。
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■⁡プロフィール⁡⁡⁡
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腰痛・その他の慢性痛でお悩みの方🤕⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど、痛みや違和感が続いている…🤔⁡
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手術した部位は問題ないと言われたけど、違和感が持続している…😩⁡
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構造が壊れている=腰痛というわけではありません🚫⁡
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例えば、60歳代の方であれば、腰が痛くない方でも、約70%の方が椎間板の高さに異常をきたしているといわれています📊⁡
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腰・股関節の可動範囲、筋力検査、背骨全体の硬い部位、柔らかい部位などを細かく調べ、どのように動かしたら痛くないのか見つけ出します💪⁡
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整形外科の専門病院で、腰痛、肩こりから肩痛、股関節痛、膝痛など多くの方々への施術経験が豊富⁡
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学会発表・研究、講演活動など研鑽作業を積み重ねてきたスタッフが対応いたします👨‍⚕️⁡
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お気軽に当店にご相談ください📞⁡⁡
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手術した部位は問題ないと言われたけど、違和感が持続している…😩⁡
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構造が壊れている=腰痛というわけではありません🚫⁡
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例えば、60歳代の方であれば、腰が痛くない方でも、約70%の方が椎間板の高さに異常をきたしているといわれています📊⁡
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腰・股関節の可動範囲、筋力検査、背骨全体の硬い部位、柔らかい部位などを細かく調べ、どのように動かしたら痛くないのか見つけ出します💪⁡
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例えば、60歳代の方であれば、腰が痛くない方でも、約70%の方が椎間板の高さに異常をきたしているといわれています📊⁡
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意味あるの? よくなるの直後だけ…😭⁡⁡⁡⁡⁡
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来店いただいたお客様から、病院や整体にて施術してもらっても、すぐに症状がぶり返してしまいます💧⁡⁡⁡⁡
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このようなお話を聞くことがあります⁡
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原因は…⁡
自分でエクササイズを行っていない、もしくは自分に合ったエクササイズを知らないこと…🌟😭⁡⁡⁡⁡⁡
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カラダのクセは簡単には変わりません…  ⁡
最適なエクササイズを見つけ、短時間でも良いので実施することが大切です…⚡️⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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⁡当店では本当に問題となっている部位を見つけてピンポイントで施術を行います。⁡
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その結果を踏まえ、症状が即時的に変化するオーダーメイドのエクササイズをご案内いたします!💯🌟⁡
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予約しようかな? 興味はあるけど…😭⁡⁡⁡⁡
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来店いただいたお客様から、初回の予約は緊張したよとの声をいただきます!⁡⁡⁡
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私もそうですが、初めてのお店を予約する時はドキドキします…🌟😭⁡⁡⁡⁡
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腰・肩の違和感のみ…  
痛いけど、我慢できる程度…⚡️⁡⁡⁡⁡⁡⁡
スポーツでもっとパフォーマンスをアップさせたい…⚾️🎾⁡
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⁡そのような方々も施術、コンディショニングで対応が可能です💯
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違和感から慢性化につながることも。⁡
違和感がどこから発生しているかを調べれば、早めの対策ができます!👓⁡⁡⁡⁡⁡
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施術・コンディショニングで改善できるのかな??…😔⁡⁡⁡⁡
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ご不安な場合は、⁡
まず 無料相談をお勧めします!🌟🌟⁡⁡⁡⁡
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公式LINEへの登録にて、簡単に相談できます!🤗⁡
予約手続き、お電話も簡単になります!📅📱⁡
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こんな症状でも大丈夫かな?⁡
悩んだ時はお気軽にご相談ください!😊⁡
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腰が痛いのは腰のせい?🤔⁡⁡⁡ ⁡ 腰が痛いのは腰のせい?🤔⁡⁡⁡
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過去の①②③の投稿のように、腰以外の他部位の影響にて腰痛が引き起こされていることがあります💧⁡⁡
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しかしやはり腰の関節自体の動きの制限にて腰痛が引き起こされていることがあります⁡
…🌟😭⁡⁡⁡
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その場合、腰の関節の動きを細かくチェックすることで、該当する関節を特定して施術することが必要になります!👓⁡⁡⁡⁡
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腰に負担をかけている原因となる“真犯人”は?…😔⁡⁡⁡
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腰以外? 腰に存在?…⁡⁡⁡
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“真犯人”ではない部分に施術もしくは自分でエクササイズを行っても、十分な効果は得られません💡⁡⁡⁡
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意識すべき部位を明らかにすると、⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
“これさえ心がければ良い!”⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
という数点を意識するだけで、改善に向かいやすくなります🌻⁡⁡⁡
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■⁡プロフィール⁡
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#福岡整体  #小郡整体 #慢性腰痛  ⁡
#福岡サロン⁡
#福岡の人と繋がりたい⁡
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腰が痛いのは腰のせいではない?🤔⁡⁡
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腰以外の他部位の影響で、腰痛が引き起こされていることがあります💧⁡
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腰痛には、股関節の動きの制限が原因の場合があります…🌟😭⁡⁡
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その場合は運動検査:股関節、骨盤の動きを補助した際に腰痛が即座に減少することが確認できます⁡⁡⁡
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さらに触診して股関節〜骨盤の動きを制限している筋筋膜、関節を見つけ出して施術、エクササイズ指導を行います⁡⁡
⁡⁡⁡
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腰に負担をかけている原因となる“真犯人”は?…😔⁡⁡
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腰に存在するとは限らない…⁡⁡
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“真犯人”ではない部分に施術もしくは自分でエクササイズを行っても、十分な効果は得られません💡⁡⁡
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意識すべき部位を明らかにすると、⁡⁡
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“これさえ心がければ良い!”⁡⁡
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という数点を意識するだけで、改善に向かいやすくなります🌻⁡⁡
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⁡⁡
⁡switch physioでは、姿勢・運動検査から、施術結果を通して、お一人お一人に最適な体操、エクササイズをご案内します!😊⁡⁡
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整形外科では大丈夫と言われたけど、今後どうしたら良いか分からない方…⁡⁡
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腰が痛いのは腰のせいではない?🤔⁡⁡
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腰以外の他部位の影響で、腰痛が引き起こされていることがあります💧⁡
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腰を反った際に痛みがある場合、肋骨の動きの制限が原因の場合があります…🌟😭⁡⁡
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その場合は運動検査:肋骨の動きを補助した際に腰痛が即座に減少することが確認できます⁡⁡⁡
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さらに触診して肋骨の動きを制限している筋筋膜、関節を見つけ出して施術、エクササイズ指導を行います⁡⁡
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腰に負担をかけている原因となる“真犯人”は?…😔⁡⁡
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腰に存在するとは限らない…⁡⁡
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“真犯人”ではない部分に施術もしくは自分でエクササイズを行っても、十分な効果は得られません💡⁡⁡
⁡
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意識すべき部位を明らかにすると、⁡⁡
⁡⁡
“これさえ心がければ良い!”⁡⁡
⁡⁡
という数点を意識するだけで、改善に向かいやすくなります🌻⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
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⁡switch physioでは、姿勢・運動検査から、施術結果を通して、お一人お一人に最適な体操、エクササイズをご案内します!😊⁡⁡
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多々良 大輔 │ たたら だいすけ
switch physio代表 / 健康科学修士 / 理学療法士
病院・クリニックにおけるリハビリテーション・理学療法の提供を26年間経験 / 対応患者数は17,000人を超える / 所属長として、部署の立ち上げ、医師との協力体制の構築、入職者のリクルート、スタッフ教育,収益システムの構築など、管理業務を18年間経験 / 各種関連学会、セミナー講師など、計100本以上 / 細かい検査に基づいた施術と的確かつ分かりやすいアドバイスに定評がある
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